Inclua o vinho tinto em suas refeições.
Uma taça no almoço e uma no jantar
O vinho (dê preferência ao tinto) ajuda a dissolver as placas de gordura que entopem as artérias.
Uma taça no almoço e uma no jantar ajudam a baixar o LDL-colesterol ruim e ajudam a aumentar o HDL-colesterol bom.
Contém flavonoides e resveratrol, que ajudam a retardar o envelhecimento.
O tinto brasileiro é um dos mais ricos em resveratrol no mundo!
Resveratrol é o polifenol presente nas sementes e películas das uvas, principalmente das cores mais escuras, responsável pelo combate e diminuição das placas de gordura que entopem as artérias.
Para as crianças e adultos que não consomem álcool, o suco de uvas faz o mesmíssimo efeito.
Tenha um maravilhoso dia e conte com este Espaço para uma Maravilhosa Vida!
Vale esclarecer:
"Todo o conteúdo postado em Integralitá.COM ou em quaisquer dos meus demais sítios na Web objetivam tão somente esclarecimento introdutório e superficial porém sério e responsável sobre os temas abordados. São resultado de material coletado em minhas pesquisas e estudos, sob consultas e leituras advindas de fontes confiáveis, selecionadas criteriosamente, compilados e transcritos da forma mais clara e acessível possível, como acredito deve ser qualquer iniciativa de disseminação do conhecimento. Para aqueles que desejarem se aprofundar, procuro sempre que possível, citar as fontes para que prossigam a jornada com suas próprias pernas. Boa leitura, aproveite e compartilhe!" Theresa Tullio
Responsável pelo Integralitá.COM:
Theresa Tullio
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Theresa Tullio é Pesquisadora de Herbalismo e Herbologia, Life Coach e Orientadora Holística. Especialista nas técnicas de aplicação do Pensamento Positivo e do Segredo de Carnegie, escreve livros sobre os temas que pesquisa. Especialista em Análise de Nome Publico, estuda e pesquisa Numerologia desde 1999 e faz Mapas e Estudos Pessoais sob encomenda.
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