Também conhecida como Almofada Terapêutica, pode ser utilizada em substituição às compressas ou bolsas térmicas convencionais. A bolsa ...

Água emagrece! Barata, abundante (pelo menos por enquanto), e faz toda a diferença na hora de eliminar os quilos indesejáveis. Saib...

Ao Mestre com Carinho Hermógenes, Professor e Poeta do Yoga

A gargalhada é uma coisa muito séria...  Pode rir! A ideia é essa!   O riso é poderoso, faz muito bem a todas as nossas saúdes, har...

Vai um "Banho de Mato" aí? Shinrin-Yoku em japonês, Baño de Bosque em espanhol, Forest Bathing em inglês e Banho de Floresta ...